Dita Botërore e Ushqimit
Dita Botërore e Ushqimit kremtohet nga Organizata e Kombeve të Bashkuara për Ushqimin dhe Bujqësinë…
Tag: ushqimi
Çfarë duhet të hamë kur ndjehemi keq?
Ushqimi nuk ndikon vetëm në trup, por edhe në mendje. Studime të ndryshme tregojnë se disa ushqime…
Kujdes me konsumimin e ushqimeve të nxehta
Konsumimi i ushqimeve shumë të ngrohta mund të ketë ndikime të dëmshme për shëndetin tonë, duke…
Konsumoni darkën vonë? Efektet në shëndetin tuaj
Angazhimet e ndryshme shoqërore e familjare, por edhe oraret e tejzgjatura të punës janë disa ndër…
Këto ushqime nuk duhet t’i hani kurrsesi pa u pjekur…
Ndjekja e një diete të shëndetshme nuk do të thotë vetëm eleminimi i ushqimeve me yndyrë nga regjimi…
Si të hani shëndetshëm pa harxhuar shumë kohë?
Për shumë njerëz, përgatitja e ushqimit të shëndetshëm mund të duket si një sfidë, sidomos kur keni…
Superushqimi që duhet ta hani më shpesh për mëngjes
Mëngjesi ofron opsione të panumërta, nga drithërat deri te pica e mbetur, por disa opsione janë më…
Kardiologu zbulon se cilat fruta duhet t’i hani për…
Nëse i duam ëmbëlsirat, ne e dimë se sa e vështirë është të ndalojmë së kërkuari ato për të kënaqur…
6 ushqimet që meshkujt duhet të hanë çdo ditë
Ushqimi është një proces sa i nevojshëm aq edhe i kënaqshëm për çdo njeri. Me anë të ushqimit përveç…
Cilat janë ushqimet që nuk duhet t’i konsumojmë në…
Në një kohë kur vëmendja për ushqimin e shëndetshëm është në rritje, shumë ekspertë theksojnë…
Lajmet e fundit
