Çfarë mund të bëjmë për shëndetin e muskujve?
Kyçet dhe muskujt janë pjesë thelbësore të trupit tonë që na mundësojnë të lëvizim dhe të kryejmë…
Tag: shendeti
Këto ushqime rrisin rrezikun e demencës
Mjekët parashikojnë se numri i rasteve të reja të demencës në SHBA do të dyfishohet deri në vitin…
Si të keni jetë të shëndetshme dhe çfarë duhet të bëni?
Një mënyrë e jetesës së shëndetshme mund t’ju ndihmojë në rrugëtimin tuaj. Të bësh zgjedhje të…
Cili është fruti më i shëndetshëm?
Në një botë të mbushur me një shumëllojshmëri frutash, një pyetje që na shqetëson shpesh është:…
Si ndikon moti në gjendjen emocionale të njerëzve?
A keni ndjerë ndonjëherë një ndryshim në humor kur bie shi, apo një rritje energjie kur dielli…
Katër arsye pse duhet të hamë molla çdo ditë
Me siguri të gjithë e kemi dëgjuar një herë në jetë thënien se një mollë në ditë e mban mjekun…
Lajmet e fundit
