Sunday, October 5, 2025
LajmeSot.mk
  • Lajme
    • Maqedoni
    • Kosovë
    • Shqipëri
    • Rajon
    • Botë
  • Biznes
  • Sport
  • Shëndet & Style
  • Showbiz
  • Tech & Auto
LajmeSot.mk
  • Home
  • Shëndet & Style
  • Kura 5 ditore me mjaltë dhe hudhra, efekte të forta në organizëm
Shëndet & Style

Kura 5 ditore me mjaltë dhe hudhra, efekte të forta në organizëm

24/12/2024
1,007
FacebookTwitter

Kohët e fundit, jeta është bërë shumë e shpejtë, ashtu si ushqimet. Ky ritëm është shkaktar i shumë sëmundjeve të rrezikshme siç është diabeti, mbipesha, problemet me tretjen e të tjera. Regjimet e shëndetshme ushqimore janë kthyer në një mënyrë efikase për ta ushqyer trupin me vitamina e minerale.

Hudhra dhe mjalti janë dy përbërës të rëndësishëm të mjekësisë popullore për të trajtuar sëmundje e çrregullime. Uthulla e mollës gjithashtu është një nga ushqimet më të shëndetshme që i vjen në ndihmë organizmit. Kombinimi i këtyre tre përbërësve formon një kurë natyrale të plotfuqishme që lufton një sërë sëmundjesh të rënda. Hudhra ka vlera të fuqishme kundër inflamacionit dhe forcon sistemin imunitar. Hudhra përmban sasi të mëdha të manganit, kalciumit, fosforit, seleniumit, vitaminës B6 dhe asaj C.

Uthulla e mollës është ideale kundër problemeve me tretjen, mbipeshën dhe dhimbjeve të stomakut. Mjalti është antioksidant, antibakterial dhe armik i mikrobeve. Ai është i mbushur me vitamina dhe minerale. Nëse do të zgjidhnim një term tjetër për të përshkruar mjaltin, ai me siguri do të ishte “ multivitaminë.” Mjalti shton energjinë, forcon sistemin imunitar, pakëson alergjitë, zbut kollën, fytin e lënduar, lufton infeksionet dhe parandalon përhapjen e qelizave të dëmshme.

Përbërësit

1 filxhan çaji me uthull molle
Udhëzimet
Përziejini të gjithë përbërësit deri sa të përfitoni një masë homogjene.

Më pas, masën hidheni në një kavanoz qelqi dhe ruajeni në frigorifer.

Përpiquni të konsumoni dy lugë gjelle nga kjo kurë shëndetsore çdo mëngjes.

Efektet janë më të forta gjatë pesë ditëve të para të konsumit të kurës me uthull, mjaltë dhe hudhra.

Tags:hudhramjaltë
Previous Article

“Me mua …”, Gjesti e këshillon Xhenetën pasi dëshiron të largohet nga shtëpia

Next Article

Qyteti i Shkupit ndau çmimet për sportistët dhe trajnerët më të suksesshëm për vitin 2024, asnjë shqiptarë!

Lajme Sot

Related Posts

Si të dalloni alergjinë nga ftohja gjatë stinës së verës

Mijëra kërkesa për biberonët për të rritur, trendi i ri në Kinë përhapet me shpejtësi, por çfarë thonë ekspertët

Katër këshilla shëndeti që ju duhen për këtë vjeshtë

Emine Erdogan i shkruan Melania Trump: Tregoni ndjeshmëri edhe për Gazën

Si të kujdeseni për lëkurën dhe flokët pas pushimeve

Cilat janë simptomat e pneumonisë dhe si të bëni trajtimin

PreviousNext1 of 165

Lajmet e fundit

Aktori Florjan Binaj shpall kandidaturën për Bashkinë e Tiranës: Na duhet…

Lajme Sotby Lajme Sot
05/10/2025
990

Trump thotë se armëpushimi mund të nis, por Izraeli në mëngjes bombardon…

Lajme Sotby Lajme Sot
05/10/2025
992

VLEN: “Skaneri” që kërkon Ali Ahmeti e ka emrin Artan non grata Grubi!

Lajme Sotby Lajme Sot
05/10/2025
991

Parashikimi i motit për sot

Lajme Sotby Lajme Sot
05/10/2025
992

Shtyhet data e nisjes së ‘Big Brother VIP Kosova 4!Arsyeja do t’ju çudisë

Lajme Sotby Lajme Sot
04/10/2025
991

Dauti: Atë që BDI s’e bëri për 4 vite, ne e bëmë për një vit qeverisje,…

Lajme Sotby Lajme Sot
04/10/2025
991

Reagon KF Bashkimi 1947: Pse o Plarent Salihu?

Lajme Sotby Lajme Sot
04/10/2025
992

Pas dy muaj punë intensive, Izet Mexhiti dhe Bajram Vardar nesër…

Lajme Sotby Lajme Sot
04/10/2025
991

Dita Botërore e Mësuesve, MASH nesër fillon fushatën kombëtare „Magjia…

Lajme Sotby Lajme Sot
04/10/2025
993

Mërgata kërçovare me kërkesa konkrete pêr Fatmir Limanin!

Lajme Sotby Lajme Sot
04/10/2025
992

TRENDING

Taravari: Më 8 maj fitorja është e sigurt anembanë vendit

Fronti europian – Ziadin Sela pajtohet me 3 deputetë, Ali Ahmeti me gardën e vjetër në garë?

Fatime Fetai e synon këtë post

Çfarë ndodhi? ‘Zhduket’ Getinjo

Arrestohet ‘i famshmi i TikTokut’, Bio Mulaku

Për ne

LajmeSot

Shoqëria për tregti dhe shërbime
“AKTUALE” SHPKNJP – Shkup


email: [email protected]

Subscribe Us

Subscribe to Email Updates

Subscribe to receives daily updates direct to your inbox!

You can unsubscribe at any time

Follow Us

Follow Us

    Open this block in your editor and connect your Instagram account.
LajmeSot.mk
  • Lajme
    • Maqedoni
    • Kosovë
    • Shqipëri
    • Rajon
    • Botë
  • Biznes
  • Sport
  • Shëndet & Style
  • Showbiz
  • Tech & Auto
LajmeSot.mk
  • Ballina
  • Lajme
    • Maqedoni
    • Shqipëri
    • Kosovë
    • Rajon
    • Botë
  • Sport
  • Showtime
  • Biznes
  • Shëndet & Style
  • Tech & Auto
© 2025 LajmeSot.mk - aktuale.mk.

Login

Welcome, Login to your account.

Forget password?

Register

Welcome, Create your new account

You have an account? Go to Sign In

Recover your password.

A password will be e-mailed to you.

Sign In