Sunday, August 24, 2025
LajmeSot.mk
  • Lajme
    • Maqedoni
    • Kosovë
    • Shqipëri
    • Rajon
    • Botë
  • Biznes
  • Sport
  • Shëndet & Style
  • Showbiz
  • Tech & Auto
LajmeSot.mk
  • Home
  • Shëndet & Style
  • Kura 5 ditore me mjaltë dhe hudhra, efekte të forta në organizëm
Shëndet & Style

Kura 5 ditore me mjaltë dhe hudhra, efekte të forta në organizëm

24/12/2024
1,007
FacebookTwitter

Kohët e fundit, jeta është bërë shumë e shpejtë, ashtu si ushqimet. Ky ritëm është shkaktar i shumë sëmundjeve të rrezikshme siç është diabeti, mbipesha, problemet me tretjen e të tjera. Regjimet e shëndetshme ushqimore janë kthyer në një mënyrë efikase për ta ushqyer trupin me vitamina e minerale.

Hudhra dhe mjalti janë dy përbërës të rëndësishëm të mjekësisë popullore për të trajtuar sëmundje e çrregullime. Uthulla e mollës gjithashtu është një nga ushqimet më të shëndetshme që i vjen në ndihmë organizmit. Kombinimi i këtyre tre përbërësve formon një kurë natyrale të plotfuqishme që lufton një sërë sëmundjesh të rënda. Hudhra ka vlera të fuqishme kundër inflamacionit dhe forcon sistemin imunitar. Hudhra përmban sasi të mëdha të manganit, kalciumit, fosforit, seleniumit, vitaminës B6 dhe asaj C.

Uthulla e mollës është ideale kundër problemeve me tretjen, mbipeshën dhe dhimbjeve të stomakut. Mjalti është antioksidant, antibakterial dhe armik i mikrobeve. Ai është i mbushur me vitamina dhe minerale. Nëse do të zgjidhnim një term tjetër për të përshkruar mjaltin, ai me siguri do të ishte “ multivitaminë.” Mjalti shton energjinë, forcon sistemin imunitar, pakëson alergjitë, zbut kollën, fytin e lënduar, lufton infeksionet dhe parandalon përhapjen e qelizave të dëmshme.

Përbërësit

1 filxhan çaji me uthull molle
Udhëzimet
Përziejini të gjithë përbërësit deri sa të përfitoni një masë homogjene.

Më pas, masën hidheni në një kavanoz qelqi dhe ruajeni në frigorifer.

Përpiquni të konsumoni dy lugë gjelle nga kjo kurë shëndetsore çdo mëngjes.

Efektet janë më të forta gjatë pesë ditëve të para të konsumit të kurës me uthull, mjaltë dhe hudhra.

Tags:hudhramjaltë
Previous Article

“Me mua …”, Gjesti e këshillon Xhenetën pasi dëshiron të largohet nga shtëpia

Next Article

Qyteti i Shkupit ndau çmimet për sportistët dhe trajnerët më të suksesshëm për vitin 2024, asnjë shqiptarë!

Lajme Sot

Related Posts

“Kam bërë 210 milionë euro me qebap”, historia e pabesueshme e ish- kampionit të botës me Gjermaninë

Ushqimet për një lëkurë perfekte

Pse shalqiri është i shëndetshëm në ditët me vapë?

Ky vend me ligj iu mundëson punonjësve që të injorojnë komunikimet jashtë orarit të punës

Studimi i fundit, cigaret elektronike janë po aq të rrezikshme sa edhe cigaret e zakonshme

Studimi: Kursimi i parave ju ndihmon të flini më mirë natën

PreviousNext1 of 159

Lajmet e fundit

Mickoski: BDI është simbol i krimit, korrupsionit dhe paaftësisë

Lajme Sotby Lajme Sot
24/08/2025
990

QMK: Janë lokalizuar zjarret në Opajë dhe Vaksincë

Lajme Sotby Lajme Sot
24/08/2025
990

Filipçe: Qeveria po i hap dyert për parregullsi zgjedhore

Lajme Sotby Lajme Sot
24/08/2025
990

Mexhiti: 30 vende të reja parkimi në lagjen Fushë Topanë të Çairit

Lajme Sotby Lajme Sot
24/08/2025
990

Për 8.4% është rritur paga mesatare, në qershor arriti në 45.468 denarë

Lajme Sotby Lajme Sot
24/08/2025
990

Aliu: Ekspertë ndërkombëtarë do të përcaktojnë nëse ka pasur abuzime me…

Lajme Sotby Lajme Sot
24/08/2025
990

Më pak taksa, më shumë luks: Milionerët dynden drejt Dubait

Lajme Sotby Lajme Sot
24/08/2025
990

Mexhiti: Nis ndërtimi i sallës së sportit dhe klasave të reja në shkollën…

Lajme Sotby Lajme Sot
24/08/2025
990

Asnjë përgjigje zyrtare! Pse Komuna e Likovës po bllokon dëmshpërblimet për…

Lajme Sotby Lajme Sot
24/08/2025
990

Temat kombëtare po i mbytin zgjedhjet lokale

Lajme Sotby Lajme Sot
24/08/2025
990

TRENDING

Mexhiti prezanton prurjen e re, dr. Erzen Elezi i bashkohet LD-së

Siljanovska e fali edhe “Shenki Versace” nga Haraçina

Tragjedi në Kërçovë: Humbin jetën në aksident dy vajza 16-vjeçare

Blerim Bexheti: BDI do të fitojë mbi 21 deputetë

Fatime Fetai e synon këtë post

Për ne

LajmeSot

Shoqëria për tregti dhe shërbime
“AKTUALE” SHPKNJP – Shkup


email: [email protected]

Subscribe Us

Subscribe to Email Updates

Subscribe to receives daily updates direct to your inbox!

You can unsubscribe at any time

Follow Us

Follow Us

    Open this block in your editor and connect your Instagram account.
LajmeSot.mk
  • Lajme
    • Maqedoni
    • Kosovë
    • Shqipëri
    • Rajon
    • Botë
  • Biznes
  • Sport
  • Shëndet & Style
  • Showbiz
  • Tech & Auto
LajmeSot.mk
  • Ballina
  • Lajme
    • Maqedoni
    • Shqipëri
    • Kosovë
    • Rajon
    • Botë
  • Sport
  • Showtime
  • Biznes
  • Shëndet & Style
  • Tech & Auto
© 2025 LajmeSot.mk - aktuale.mk.

Login

Welcome, Login to your account.

Forget password?

Register

Welcome, Create your new account

You have an account? Go to Sign In

Recover your password.

A password will be e-mailed to you.

Sign In