Sunday, October 26, 2025
LajmeSot.mk
  • Lajme
    • Maqedoni
    • Kosovë
    • Shqipëri
    • Rajon
    • Botë
  • Biznes
  • Sport
  • Shëndet & Style
  • Showbiz
  • Tech & Auto
LajmeSot.mk
  • Home
  • Shëndet & Style
  • Kura 5 ditore me mjaltë dhe hudhra, efekte të forta në organizëm
Shëndet & Style

Kura 5 ditore me mjaltë dhe hudhra, efekte të forta në organizëm

24/12/2024
1,007
FacebookTwitter

Kohët e fundit, jeta është bërë shumë e shpejtë, ashtu si ushqimet. Ky ritëm është shkaktar i shumë sëmundjeve të rrezikshme siç është diabeti, mbipesha, problemet me tretjen e të tjera. Regjimet e shëndetshme ushqimore janë kthyer në një mënyrë efikase për ta ushqyer trupin me vitamina e minerale.

Hudhra dhe mjalti janë dy përbërës të rëndësishëm të mjekësisë popullore për të trajtuar sëmundje e çrregullime. Uthulla e mollës gjithashtu është një nga ushqimet më të shëndetshme që i vjen në ndihmë organizmit. Kombinimi i këtyre tre përbërësve formon një kurë natyrale të plotfuqishme që lufton një sërë sëmundjesh të rënda. Hudhra ka vlera të fuqishme kundër inflamacionit dhe forcon sistemin imunitar. Hudhra përmban sasi të mëdha të manganit, kalciumit, fosforit, seleniumit, vitaminës B6 dhe asaj C.

Uthulla e mollës është ideale kundër problemeve me tretjen, mbipeshën dhe dhimbjeve të stomakut. Mjalti është antioksidant, antibakterial dhe armik i mikrobeve. Ai është i mbushur me vitamina dhe minerale. Nëse do të zgjidhnim një term tjetër për të përshkruar mjaltin, ai me siguri do të ishte “ multivitaminë.” Mjalti shton energjinë, forcon sistemin imunitar, pakëson alergjitë, zbut kollën, fytin e lënduar, lufton infeksionet dhe parandalon përhapjen e qelizave të dëmshme.

Përbërësit

1 filxhan çaji me uthull molle
Udhëzimet
Përziejini të gjithë përbërësit deri sa të përfitoni një masë homogjene.

Më pas, masën hidheni në një kavanoz qelqi dhe ruajeni në frigorifer.

Përpiquni të konsumoni dy lugë gjelle nga kjo kurë shëndetsore çdo mëngjes.

Efektet janë më të forta gjatë pesë ditëve të para të konsumit të kurës me uthull, mjaltë dhe hudhra.

Tags:hudhramjaltë
Previous Article

“Me mua …”, Gjesti e këshillon Xhenetën pasi dëshiron të largohet nga shtëpia

Next Article

Qyteti i Shkupit ndau çmimet për sportistët dhe trajnerët më të suksesshëm për vitin 2024, asnjë shqiptarë!

Lajme Sot

Related Posts

Katër këshilla shëndeti që ju duhen për këtë vjeshtë

Si të dalloni alergjinë nga ftohja gjatë stinës së verës

Ky vend është shpallur si më i lumturi në botë

Mijëra kërkesa për biberonët për të rritur, trendi i ri në Kinë përhapet me shpejtësi, por çfarë thonë ekspertët

Si të kujdeseni për lëkurën dhe flokët pas pushimeve

Sistemi i ri i AI mund të diagnostikojë autizmin herët

PreviousNext1 of 168

Lajmet e fundit

KQZ tregon se cilat komuna shkojnë në balotazh e cilat jo

Lajme Sotby Lajme Sot
25/10/2025
992

Bajram Rexhepi: Më 2 Nëntor do të fitojë Tetova, do të triumfojë vota e…

Lajme Sotby Lajme Sot
25/10/2025
992

Rama: Kosova duhet t’ia lë “topin në derë” Serbisë

Lajme Sotby Lajme Sot
25/10/2025
992

Ramiz Lladrovci nuk kthehet duarthatë nga stadiumi, Granit Xhaka i bën një…

Lajme Sotby Lajme Sot
25/10/2025
992

Këngëtarja e njohur do të jetë pjesë e Big Brother

Lajme Sotby Lajme Sot
25/10/2025
992

Arsim Dalipi prezentoi 5 pikat prioritare për Strugën

Lajme Sotby Lajme Sot
25/10/2025
992

Ndërroi jetë Agim Jonuz, analisti dhe publicisti i njohur nga Shkupi

Lajme Sotby Lajme Sot
25/10/2025
992

Ibrahimi dhe Gashi në Strugë: Mbështetje e plotë për Mendi Qyrën

Lajme Sotby Lajme Sot
25/10/2025
991

Mexhiti: Çdo lagje e Çairit po merr pamje të re, Dizhoni tashmë me…

Lajme Sotby Lajme Sot
25/10/2025
992

Ministria e Mjedisit: Nuk ka rrjedhje të lindanit në OHIS

Lajme Sotby Lajme Sot
25/10/2025
992

TRENDING

Rafael Bart nga CIOS : Është në interes të Maqedonisë të arrihet një marrëveshje – borxhi është i garantuar

Zhduket 14 vjeçarja nga Shkupi, familjarët bëjnë thirrje për ndihmë

Arrestohet ‘i famshmi i TikTokut’, Bio Mulaku

Siljanovska e fali edhe “Shenki Versace” nga Haraçina

Katër këshilla shëndeti që ju duhen për këtë vjeshtë

Për ne

LajmeSot

Shoqëria për tregti dhe shërbime
“AKTUALE” SHPKNJP – Shkup


email: [email protected]

Subscribe Us

Subscribe to Email Updates

Subscribe to receives daily updates direct to your inbox!

You can unsubscribe at any time

Follow Us

Instagram App ID and App Secret are required. Please enter them in the shortcode settings or select a connected account.

LajmeSot.mk
  • Lajme
    • Maqedoni
    • Kosovë
    • Shqipëri
    • Rajon
    • Botë
  • Biznes
  • Sport
  • Shëndet & Style
  • Showbiz
  • Tech & Auto
LajmeSot.mk
  • Ballina
  • Lajme
    • Maqedoni
    • Shqipëri
    • Kosovë
    • Rajon
    • Botë
  • Sport
  • Showtime
  • Biznes
  • Shëndet & Style
  • Tech & Auto
© 2025 LajmeSot.mk - aktuale.mk.

Login

Welcome, Login to your account.

Forget password?

Register

Welcome, Create your new account

You have an account? Go to Sign In

Recover your password.

A password will be e-mailed to you.

Sign In