Saturday, December 6, 2025
LajmeSot.mk
  • Lajme
    • Maqedoni
    • Kosovë
    • Shqipëri
    • Rajon
    • Botë
  • Biznes
  • Sport
  • Shëndet & Style
  • Showbiz
  • Tech & Auto
LajmeSot.mk
  • Home
  • Shëndet & Style
  • Kura 5 ditore me mjaltë dhe hudhra, efekte të forta në organizëm
Shëndet & Style

Kura 5 ditore me mjaltë dhe hudhra, efekte të forta në organizëm

24/12/2024
1,009
FacebookTwitter

Kohët e fundit, jeta është bërë shumë e shpejtë, ashtu si ushqimet. Ky ritëm është shkaktar i shumë sëmundjeve të rrezikshme siç është diabeti, mbipesha, problemet me tretjen e të tjera. Regjimet e shëndetshme ushqimore janë kthyer në një mënyrë efikase për ta ushqyer trupin me vitamina e minerale.

Hudhra dhe mjalti janë dy përbërës të rëndësishëm të mjekësisë popullore për të trajtuar sëmundje e çrregullime. Uthulla e mollës gjithashtu është një nga ushqimet më të shëndetshme që i vjen në ndihmë organizmit. Kombinimi i këtyre tre përbërësve formon një kurë natyrale të plotfuqishme që lufton një sërë sëmundjesh të rënda. Hudhra ka vlera të fuqishme kundër inflamacionit dhe forcon sistemin imunitar. Hudhra përmban sasi të mëdha të manganit, kalciumit, fosforit, seleniumit, vitaminës B6 dhe asaj C.

Uthulla e mollës është ideale kundër problemeve me tretjen, mbipeshën dhe dhimbjeve të stomakut. Mjalti është antioksidant, antibakterial dhe armik i mikrobeve. Ai është i mbushur me vitamina dhe minerale. Nëse do të zgjidhnim një term tjetër për të përshkruar mjaltin, ai me siguri do të ishte “ multivitaminë.” Mjalti shton energjinë, forcon sistemin imunitar, pakëson alergjitë, zbut kollën, fytin e lënduar, lufton infeksionet dhe parandalon përhapjen e qelizave të dëmshme.

Përbërësit

1 filxhan çaji me uthull molle
Udhëzimet
Përziejini të gjithë përbërësit deri sa të përfitoni një masë homogjene.

Më pas, masën hidheni në një kavanoz qelqi dhe ruajeni në frigorifer.

Përpiquni të konsumoni dy lugë gjelle nga kjo kurë shëndetsore çdo mëngjes.

Efektet janë më të forta gjatë pesë ditëve të para të konsumit të kurës me uthull, mjaltë dhe hudhra.

Tags:hudhramjaltë
Previous Article

“Me mua …”, Gjesti e këshillon Xhenetën pasi dëshiron të largohet nga shtëpia

Next Article

Qyteti i Shkupit ndau çmimet për sportistët dhe trajnerët më të suksesshëm për vitin 2024, asnjë shqiptarë!

Lajme Sot

Related Posts

Katër këshilla shëndeti që ju duhen për këtë vjeshtë

Mijëra kërkesa për biberonët për të rritur, trendi i ri në Kinë përhapet me shpejtësi, por çfarë thonë ekspertët

Si të forconi imunitetin në dimër! Ushqimet që duhet të konsumoni

Mandarinat apo portokallet, cilat kanë më shumë vlera ushqyese

Vaj ulliri me limon për fuqi gjatë ditës

Studimi/ Një javë “detoksifikim” nga rrjetet sociale përmirëson shëndetin mendor

PreviousNext1 of 175

Lajmet e fundit

Interi shënon fitore ndaj Comos në Serie A

Lajme Sotby Lajme Sot
06/12/2025
993

Shqipëri /Ndizen dritat e pemës e Vitit të Ri në disa qytete

Lajme Sotby Lajme Sot
06/12/2025
993

Dy ndeshje në ora 6 të mëngjesit, Kosova mëson edhe orarin për Kupën e…

Lajme Sotby Lajme Sot
06/12/2025
994

Elon Musk: Bashkimi Evropian duhet të zhbëhet, sovraniteti t’u kthehet…

Lajme Sotby Lajme Sot
06/12/2025
994

Hakerët ukrainas ‘paralizojnë’ një nga kompanitë kryesore të logjistikës në…

Lajme Sotby Lajme Sot
06/12/2025
993

Dëmtohet varri i Astrit Deharit, reagon Vetëvendosja

Lajme Sotby Lajme Sot
06/12/2025
992

Ky është ushqimi më i preferuar për vitin 2025

Lajme Sotby Lajme Sot
06/12/2025
993

Akuzohet për mijëra vrasje, “kasapja” e Tanzanisë fiton zgjedhjet me 98% të…

Lajme Sotby Lajme Sot
06/12/2025
992

Alba kërkon largimin e Labit nga shtëpia, shkak Londrimi

Lajme Sotby Lajme Sot
06/12/2025
993

“Babi do jetë engjëlli jonë mbrojtës”, Selvije Jao ka një masazh prekës për…

Lajme Sotby Lajme Sot
06/12/2025
994

TRENDING

Nikolloski: Nuk do të ketë zgjedhje të parakohshme parlamentare

Fushata për zgjedhjet lokale fillon në mesnatë

“Jemi pranë paqes” Trump: Edhe xhihadi islamik mbështet planin për Gazën

Zhduket 14 vjeçarja nga Shkupi, familjarët bëjnë thirrje për ndihmë

Këta janë të rinjtë nga Kërçova që humbën jetën sot në aksident

Për ne

LajmeSot

Shoqëria për tregti dhe shërbime
“AKTUALE” SHPKNJP – Shkup


email: [email protected]

Subscribe Us

Subscribe to Email Updates

Subscribe to receives daily updates direct to your inbox!

You can unsubscribe at any time

Follow Us

Instagram App ID and App Secret are required. Please enter them in the shortcode settings or select a connected account.

LajmeSot.mk
  • Lajme
    • Maqedoni
    • Kosovë
    • Shqipëri
    • Rajon
    • Botë
  • Biznes
  • Sport
  • Shëndet & Style
  • Showbiz
  • Tech & Auto
LajmeSot.mk
  • Ballina
  • Lajme
    • Maqedoni
    • Shqipëri
    • Kosovë
    • Rajon
    • Botë
  • Sport
  • Showtime
  • Biznes
  • Shëndet & Style
  • Tech & Auto
© 2025 LajmeSot.mk - aktuale.mk.

Login

Welcome, Login to your account.

Forget password?

Register

Welcome, Create your new account

You have an account? Go to Sign In

Recover your password.

A password will be e-mailed to you.

Sign In