Wednesday, March 4, 2026
LajmeSot.mk
  • Lajme
    • Maqedoni
    • Kosovë
    • Shqipëri
    • Rajon
    • Botë
  • Biznes
  • Sport
  • Shëndet & Style
  • Showbiz
  • Tech & Auto
LajmeSot.mk
  • Home
  • Shëndet & Style
  • Kura 5 ditore me mjaltë dhe hudhra, efekte të forta në organizëm
Shëndet & Style

Kura 5 ditore me mjaltë dhe hudhra, efekte të forta në organizëm

24/12/2024
1,013
FacebookTwitter

Kohët e fundit, jeta është bërë shumë e shpejtë, ashtu si ushqimet. Ky ritëm është shkaktar i shumë sëmundjeve të rrezikshme siç është diabeti, mbipesha, problemet me tretjen e të tjera. Regjimet e shëndetshme ushqimore janë kthyer në një mënyrë efikase për ta ushqyer trupin me vitamina e minerale.

Hudhra dhe mjalti janë dy përbërës të rëndësishëm të mjekësisë popullore për të trajtuar sëmundje e çrregullime. Uthulla e mollës gjithashtu është një nga ushqimet më të shëndetshme që i vjen në ndihmë organizmit. Kombinimi i këtyre tre përbërësve formon një kurë natyrale të plotfuqishme që lufton një sërë sëmundjesh të rënda. Hudhra ka vlera të fuqishme kundër inflamacionit dhe forcon sistemin imunitar. Hudhra përmban sasi të mëdha të manganit, kalciumit, fosforit, seleniumit, vitaminës B6 dhe asaj C.

Uthulla e mollës është ideale kundër problemeve me tretjen, mbipeshën dhe dhimbjeve të stomakut. Mjalti është antioksidant, antibakterial dhe armik i mikrobeve. Ai është i mbushur me vitamina dhe minerale. Nëse do të zgjidhnim një term tjetër për të përshkruar mjaltin, ai me siguri do të ishte “ multivitaminë.” Mjalti shton energjinë, forcon sistemin imunitar, pakëson alergjitë, zbut kollën, fytin e lënduar, lufton infeksionet dhe parandalon përhapjen e qelizave të dëmshme.

Përbërësit

1 filxhan çaji me uthull molle
Udhëzimet
Përziejini të gjithë përbërësit deri sa të përfitoni një masë homogjene.

Më pas, masën hidheni në një kavanoz qelqi dhe ruajeni në frigorifer.

Përpiquni të konsumoni dy lugë gjelle nga kjo kurë shëndetsore çdo mëngjes.

Efektet janë më të forta gjatë pesë ditëve të para të konsumit të kurës me uthull, mjaltë dhe hudhra.

Tags:hudhramjaltë
Previous Article

“Me mua …”, Gjesti e këshillon Xhenetën pasi dëshiron të largohet nga shtëpia

Next Article

Qyteti i Shkupit ndau çmimet për sportistët dhe trajnerët më të suksesshëm për vitin 2024, asnjë shqiptarë!

Lajme Sot

Related Posts

E keni ditur gabim! Pse nuk duhet vendosur asnjëherë akull aty ku jeni lënduar

Duhet të nis një karrierë të re? Video e Cristiano Ronaldo duke kënduar ka habitur fansat

5 shenjat e hershme paralajmëruese të sulmeve në tru

Zbuloni se çfarë ndodh me trupin tuaj nëse agjëroni për së paku tre ditë!

Si të forconi imunitetin në dimër! Ushqimet që duhet të konsumoni

Shtatë ushqime që konsiderohen mrekulli për shëndetin

PreviousNext1 of 184

Lajmet e fundit

Kuvendi do të zgjedhë zëvendësministra të Mbrojtjes dhe Arsimit

Lajme Sotby Lajme Sot
04/03/2026
992

Më pak se 48 orë për zgjedhjen e Presidentit të ri të Kosovës,…

Lajme Sotby Lajme Sot
04/03/2026
990

Tronditen tregjet globale nga lufta në Iran

Lajme Sotby Lajme Sot
04/03/2026
997

Shpërthime në Teheran dhe Jerusalem në ditën e pestë të luftës

Lajme Sotby Lajme Sot
04/03/2026
996

Moti me diell dhe vranësira

Lajme Sotby Lajme Sot
04/03/2026
999

Ky është banori që u largua vullentarisht nga “BBVA”

Lajme Sotby Lajme Sot
03/03/2026
998

Pasardhës i liderit suprem të Iranit është djali i tij, Mojtaba Khamenei

Lajme Sotby Lajme Sot
03/03/2026
991

Rogerti bëhet pishman, kthehet sërish në shtëpinë e “Big Brother VIP”

Lajme Sotby Lajme Sot
03/03/2026
992

Sulm me dron afër Konsullatës së ShBA’së në Dubai, Rubio jep detaje

Lajme Sotby Lajme Sot
03/03/2026
993

Rogerti lë shtëpinë e BBVA-së

Lajme Sotby Lajme Sot
03/03/2026
1,000

TRENDING

Tronditet qeveria e Donald Trump, të emëruarit e kabinetit kërcënohen me bombë

Protesta në Çashkë, disa prindër kundërshtojnë paralelen në gjuhën shqipe

​Liverpooli e rrëzon Arsenalin nga pozita e liderit të Premier Ligës

“Dardanët” darkojnë së bashku përpara ndeshjeve të tetorit

Bujar Osmani: 50% përfaqësim i grave në çdo organ të kom

Për ne

LajmeSot

Shoqëria për tregti dhe shërbime
“AKTUALE” SHPKNJP – Shkup


email: [email protected]

Subscribe Us

Subscribe to Email Updates

Subscribe to receives daily updates direct to your inbox!

You can unsubscribe at any time

Follow Us

Instagram App ID and App Secret are required. Please enter them in the shortcode settings or select a connected account.

LajmeSot.mk
  • Lajme
    • Maqedoni
    • Kosovë
    • Shqipëri
    • Rajon
    • Botë
  • Biznes
  • Sport
  • Shëndet & Style
  • Showbiz
  • Tech & Auto
LajmeSot.mk
  • Ballina
  • Lajme
    • Maqedoni
    • Shqipëri
    • Kosovë
    • Rajon
    • Botë
  • Sport
  • Showtime
  • Biznes
  • Shëndet & Style
  • Tech & Auto
© 2026 LajmeSot.mk - aktuale.mk.

Login

Welcome, Login to your account.

Forget password?

Register

Welcome, Create your new account

You have an account? Go to Sign In

Recover your password.

A password will be e-mailed to you.

Sign In