Monday, July 21, 2025
LajmeSot.mk
  • Lajme
    • Maqedoni
    • Kosovë
    • Shqipëri
    • Rajon
    • Botë
  • Biznes
  • Sport
  • Shëndet & Style
  • Showbiz
  • Tech & Auto
LajmeSot.mk
  • Home
  • Shëndet & Style
  • Kura 5 ditore me mjaltë dhe hudhra, efekte të forta në organizëm
Shëndet & Style

Kura 5 ditore me mjaltë dhe hudhra, efekte të forta në organizëm

24/12/2024
1,006
FacebookTwitter

Kohët e fundit, jeta është bërë shumë e shpejtë, ashtu si ushqimet. Ky ritëm është shkaktar i shumë sëmundjeve të rrezikshme siç është diabeti, mbipesha, problemet me tretjen e të tjera. Regjimet e shëndetshme ushqimore janë kthyer në një mënyrë efikase për ta ushqyer trupin me vitamina e minerale.

Hudhra dhe mjalti janë dy përbërës të rëndësishëm të mjekësisë popullore për të trajtuar sëmundje e çrregullime. Uthulla e mollës gjithashtu është një nga ushqimet më të shëndetshme që i vjen në ndihmë organizmit. Kombinimi i këtyre tre përbërësve formon një kurë natyrale të plotfuqishme që lufton një sërë sëmundjesh të rënda. Hudhra ka vlera të fuqishme kundër inflamacionit dhe forcon sistemin imunitar. Hudhra përmban sasi të mëdha të manganit, kalciumit, fosforit, seleniumit, vitaminës B6 dhe asaj C.

Uthulla e mollës është ideale kundër problemeve me tretjen, mbipeshën dhe dhimbjeve të stomakut. Mjalti është antioksidant, antibakterial dhe armik i mikrobeve. Ai është i mbushur me vitamina dhe minerale. Nëse do të zgjidhnim një term tjetër për të përshkruar mjaltin, ai me siguri do të ishte “ multivitaminë.” Mjalti shton energjinë, forcon sistemin imunitar, pakëson alergjitë, zbut kollën, fytin e lënduar, lufton infeksionet dhe parandalon përhapjen e qelizave të dëmshme.

Përbërësit

1 filxhan çaji me uthull molle
Udhëzimet
Përziejini të gjithë përbërësit deri sa të përfitoni një masë homogjene.

Më pas, masën hidheni në një kavanoz qelqi dhe ruajeni në frigorifer.

Përpiquni të konsumoni dy lugë gjelle nga kjo kurë shëndetsore çdo mëngjes.

Efektet janë më të forta gjatë pesë ditëve të para të konsumit të kurës me uthull, mjaltë dhe hudhra.

Tags:hudhramjaltë
Previous Article

“Me mua …”, Gjesti e këshillon Xhenetën pasi dëshiron të largohet nga shtëpia

Next Article

Qyteti i Shkupit ndau çmimet për sportistët dhe trajnerët më të suksesshëm për vitin 2024, asnjë shqiptarë!

Lajme Sot

Related Posts

Kështu duket si nuse vajza e Lutfi Hazirit

Afër detit afër mbretit – të mirat e ujit të kripur për organizmin

Farë e zezë dhe mjaltë, toniku i fuqishëm për imunitetin

Ja arsyet pse nuk duhet të bëni dush kur jashtë ka stuhi

Katër këshilla shëndeti që ju duhen për këtë vjeshtë

Studimi i fundit, cigaret elektronike janë po aq të rrezikshme sa edhe cigaret e zakonshme

PreviousNext1 of 152

Lajmet e fundit

KURIR/Analizë: A po e izolon bashkësia ndërkombëtare Ali Ahmetin?

Lajme Sotby Lajme Sot
17/05/2025
999

A do të përfshijë partneriteti strategjik heqjen e vizave për Maqedoninë?…

Lajme Sotby Lajme Sot
17/05/2025
997

Taravari: VLEN nuk përfillet në Qeveri, ASH nuk është mësuar të jetë dekor

Lajme Sotby Lajme Sot
17/05/2025
995

Ahmeti nga Haraçina me porosi për Mickoskin

Lajme Sotby Lajme Sot
17/05/2025
995

Xabi Alonso ka vendosur për largimin e parë nga Real Madridi

Lajme Sotby Lajme Sot
17/05/2025
997

VLEN: BDI drejt humnerës, pazaret e fundit s’e shpëtojnë dot më

Lajme Sotby Lajme Sot
17/05/2025
999

Parashikimi i motit për sot

Lajme Sotby Lajme Sot
17/05/2025
997

Dramë në ajër, avioni me 200 pasagjerë mbetet 10 minuta pa pilot

Lajme Sotby Lajme Sot
16/05/2025
996

Edhe një zë brenda ASH-së kundër bashkëpunimit me BDI-në: Jam ushtar i…

Lajme Sotby Lajme Sot
16/05/2025
1,001

Sunny Hill zbulon të gjithë artistët

Lajme Sotby Lajme Sot
16/05/2025
996

TRENDING

Shaqiri: Ndryshimi më 8 maj do të vjen nga çerdhja e Shqiponjave

Lista e zëzë, LSDM përshëndet vendimin e DASH

Fakulteti Filozofik i UT-së me maturantët e qytetit diskutoi për rolin e sociologut dhe punonjësit social në shkolla dhe institucione tjera si profesion i së ardhmes

Zhduket 14 vjeçarja nga Shkupi, familjarët bëjnë thirrje për ndihmë

Stresi rrezikon pjesëmarrësit në komunikacion, lëviz me shpejtësi në korsinë e kundërt të rrugës

Për ne

LajmeSot

Shoqëria për tregti dhe shërbime
“AKTUALE” SHPKNJP – Shkup


email: [email protected]

Subscribe Us

Subscribe to Email Updates

Subscribe to receives daily updates direct to your inbox!

You can unsubscribe at any time

Follow Us

Follow Us

    Open this block in your editor and connect your Instagram account.
LajmeSot.mk
  • Lajme
    • Maqedoni
    • Kosovë
    • Shqipëri
    • Rajon
    • Botë
  • Biznes
  • Sport
  • Shëndet & Style
  • Showbiz
  • Tech & Auto
LajmeSot.mk
  • Ballina
  • Lajme
    • Maqedoni
    • Shqipëri
    • Kosovë
    • Rajon
    • Botë
  • Sport
  • Showtime
  • Biznes
  • Shëndet & Style
  • Tech & Auto
© 2025 LajmeSot.mk - aktuale.mk.

Login

Welcome, Login to your account.

Forget password?

Register

Welcome, Create your new account

You have an account? Go to Sign In

Recover your password.

A password will be e-mailed to you.

Sign In