Shëndet & Style
Sa minuta është perfekte të ecni gjatë një ditë?
Ecja është aktivitet fantastik si për shëndetin fizik ashtu dhe për atë mendor, shumë më tepër nga…
Çfarë fshihet pas syve të skuqur dhe që lotojnë këtë…
Sytë e kuq, që ju kruhen janë një shenjë treguese e alergjive ose një infeksioni të cilat mund të…
Si ndryshon ndër vite personaliteti ynë?
Duke folur me një shtatëdhjetë vjeçar të sjellshëm dhe të shoqërueshëm, mund të pyesësh veten: “A…
Sot Dita botërore pa duhan
Çdo vit më 31 maj Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) dhe partnerët e saj organizojnë Ditën…
Pse pushimet janë të mira për shëndetin mendor
A keni menduar ndonjëherë pse pushimet janë kaq të rëndësishme për shëndetin tuaj mendor? Në…
“Rituali i tërbimit”, terapia e mirëqenies që po…
Zemërimi dhe inati mund të dëmtojnë shëndetin tuaj, kështu që njerëzit kërkojnë mënyra të ndryshme…
Migrena, mënyrat se si ta parandaloni
Migrena prek miliona njerëz në mbarë botën, duke shkaktuar dhimbje të forta dhe shqetësime të…
A është mirë të qëndrosh bashkë për hir të fëmijëve?
Ndarje apo jo, kur çifti nuk shkon mirë me njëri-tjetrin? Kjo është dilema. Por dimë të themi…
Rrjetet sociale janë arsyeja e shtimit të maktheve
Sa më shumë kohë të kaloni në mediat sociale, aq më shumë ka të ngjarë të keni ëndrra të pakëndshme…
Këto zakone ju plakin shpejt
Ne nuk mund ta ndalojmë kohën, por mund ta ngadalësojmë atë. Ekspertët thonë se sekreti është të…
Lajmet e fundit
