Shega është një nga ushqimet më të shëndetshme për organizmin. Antioksidantët tek shega mbrojnë…
Përcaktimi i moshës së përshtatshme për ta lënë fëmijën tuaj vetëm në shtëpi nuk është gjithmonë i…
Jumping, ngjitja e lirë, surfimi dhe biçikleta malore në zbritje janë vetëm disa nga sportet e…
Me ardhjen e ditëve më të ftohta, shumë njerëz po pyesin se si temperaturat e ulëta ndikojnë në…
Moti i ftohtë dhe ajri i thatë gjatë kësaj periudhe mund të kenë një ndikim negativ në lëkurën tonë,…
Stina e dimrit që po afron është ideale për konsumimin e çajit të trëndafilit të egër i cili…
Sigurisht që konsumimi i vezëve në mëngjes nuk është diçka e panjohur. Vezët, të pasura me proteina…
Një studim i realizuar nga psikologë dhe socialogë në disa prej shkollave të Qarkut të Shkodrës ka…
Frutat janë një pjesë thelbësore e një diete të shëndetshme, të pasura me vitamina, fibra dhe…
Me ndryshimin e temperaturës dhe uljen e orëve të ditës, tipike të kësaj periudhe, trupi ynë ka…
Welcome, Login to your account.
Welcome, Create your new account
A password will be e-mailed to you.