Shëndet & Style
A mund të ketë vetmia efekte të dëmshme në shëndetin…
Kur ka qenë hera e fundit që jeni ndjerë vërtet vetëm? Jo vetëm në shtëpi pa praninë e të tjerëve,…
Kjo është arsyeja pse ka pasqyra në ashensor
Shumë prej nesh shikojnë veten ose bëjnë foto kur futemi në ashensor. Ne i përdorim pasqyrat brenda…
Si ndikon hidratimi në produktivitet dhe përqendrim
Uji është një element thelbësor për funksionimin e duhur të trupit dhe mendjes. Kur jemi të…
Si ndikon stresi në sistemin imunitar dhe shëndetin e…
Stresi është një ndër armiqtë më të mëdhenj të shëndetit të përgjithshëm dhe veçanërisht të sistemit…
Gabimet më të shpeshta që i bëni kur i lani rrobat në…
Larja e teshave në rrobalarëse më së shumti duket si një punë e thjeshtë, por në mënyrë që e njëjta…
Si ta ndihmoni një fëmijë të flejë vetëm në dhomën e…
Mund të mos ndodhë brenda natës, por prindërit mund dhe duhet t'i ndihmojnë fëmijët të…
Si të reduktoni këtë lloj yndyre në gjakun tuaj?
Në një botë ku flitet gjithnjë e më shumë për shëndetin e zemrës dhe enëve të gjakut, koncepti i…
Përfitimet e fjetjes në errësirë të plotë
Para ardhjes së teknologjisë moderne, ne kishim vetëm dy burime bazë drite në dispozicion – Diellin…
Çfarë nuk shkon me shëndetin tuaj nëse keni dhimbje pas…
Dhimbja në pjesën e prapme të kokës shpërthen si pasojë e tensionit, stresit ose lodhjes.…
Këto janë vitaminat që i mungojnë më shpesh organizmit
Vitaminat dhe mineralet janë vlera ushqyese esenciale për shëndetin e njeriut në përgjithësi.…
Lajmet e fundit
TRENDING
