Shëndet & Style
Zbuloni benefitet e hurmave në shëndetin tuaj
Hurmat kanë vlera të jashtëzakonshme ushqyese. Përveç bakrit, kaliumit, manganit, fibrave, magnezit…
Muaji i Ramazanit është një periudhë e veçantë dhe e bekuar për myslimanët anembanë botës. Ramazani…
Duhet te konsumoni apo jo ushqim para analizave?
Ka disa teste gjaku, ku nuk ju kërkohet të jeni esëll dhe ka të tjera që kërkojnë të mos konsumoni…
5 shenjat e hershme paralajmëruese të sulmeve në tru
Goditjet në tru ndodhin kur një zonë e trurit privohet nga rrjedhja e gjakut dhe oksigjenit. Qelizat…
A mund ta ulë stresin ngrënia e çokollatës së zezë?
Një kub çokollatë pas darkës mund t’ju ndriçojë ditën, por a ka ndonjë përfitim të vërtetë…
Vaji i peshkut për shëndetin e fëmijëve
Fëmijëria është një nga periudhat më kritike në jetën e njeriut. Pikërisht në këtë kohë, ushqyerja…
Çfarë tregon për shëndetin e folura në gjumë
A ju ka thënë dikush që flisni në gjumë? Apo keni dëgjuar dikë që flet ndërsa fle? Askush nuk mund…
E ftohura mund të rrisë nivelet e sheqerit në gjak,…
Ngritja e nivelit të sheqerit në gjak nuk ndodh vetëm pas ngrënies së një vakti të pasur me…
Gjashtë ushqime që ju bëjnë dëm përpara stërvitjeve
Siç e dimë të gjithë, së bashku me stërvitjen e shpeshtë, duhet të kemi një dietë të shëndetshme.…
Oreksi i tepërt, problemet shëndetësore që iu nxisin më…
Ushqyerja shpesh mund të transformohet në një mekanizëm të cilin njeriu zgjedh për t’u përballur me…
Lajmet e fundit
TRENDING
