Shëndet & Style
Si të reduktoni këtë lloj yndyre në gjakun tuaj?
Në një botë ku flitet gjithnjë e më shumë për shëndetin e zemrës dhe enëve të gjakut, koncepti i…
Përfitimet e fjetjes në errësirë të plotë
Para ardhjes së teknologjisë moderne, ne kishim vetëm dy burime bazë drite në dispozicion – Diellin…
Çfarë nuk shkon me shëndetin tuaj nëse keni dhimbje pas…
Dhimbja në pjesën e prapme të kokës shpërthen si pasojë e tensionit, stresit ose lodhjes.…
Këto janë vitaminat që i mungojnë më shpesh organizmit
Vitaminat dhe mineralet janë vlera ushqyese esenciale për shëndetin e njeriut në përgjithësi.…
Ndiheni gjithë kohën të lodhur? Këto pesë ushqime do…
Para së gjithash, nëse e gjeni veten në një situatë të tillë, mos u shqetësoni, nuk jeni vetëm.…
Pse njerëzit inteligjentë vuajnë më shumë nga ankthi
Shpesh thuhet se inteligjenca e lartë është një dhuratë, por ky “bekim” mund të sjellë me vete edhe…
Arsyet shëndetësore pse keni gjithmonë etje – si ta…
Etja e tepërt ose e vazhdueshme nuk ka të bëjë vetëm me nevojën për ujë. Ajo mund të jetë tregues i…
Kjo është sëmundja që gjithnjë e më shumë po prek…
Komedianja Miranda Hart është emri i fundit në një listë të gjatë personazhesh të famshëm që kanë…
Gratë që punojnë me orar të zgjatur vuajnë nga…
Gratë të cilat punojnë më orare të stërzgjatura të punës janë më të prira të preken nga depresioni,…
7 ushqime që ju ndihmojnë të bëni një gjumë më të mirë!
Nuk mund të flini? Arsyeja mund të jetë një ushqim që nuk e keni konsumuar. Nëse po kërkoni ushqime…
Lajmet e fundit
