Shëndet & Style

Shporta e dhjetorit, cilat janë frutat dhe perimet që nuk duhet të mungojnë nga tryeza përgjatë këtij muaji

Në dhjetor, vendin e nderit e zënë rrepat dhe më në fund portokallet e kuqe. Lakra e kuqe është gjithashtu në ditët e saj më të mira, por jo vetëm ajo.

E gjithë familja e lakrës është e këshillueshme të përdoret gjatë këtij muaji, që nga lakra e bardhë e cila është më familjare për ne, lulelakra, brokoli dhe gjithë ç’gjeni në treg nga familja e tyre.

Lakrat e Brukselit janë ende të rralla në tregun shqiptar, por nëse i gjeni, mos u mendoni dy herë për t’i blerë e gatuar në gjellë apo sallatë.

Karotat, selinoja, kërpudhat, kungulli i verdhë, fasulet, preshi, spinaqi, finoku etj., vazhdojnë të jenë perimet e sezonit.

Nga frutat gëzojuni portokalleve të kuqe dhe për pak kohë shijoni hurmat “e dyta”, tashmë jo me farë por të qullëta.

Zgjasin shumë pak, sikurse edhe shegët që i kanë ditët e numëruara.

Gështenjat dhe frutat e thata janë një tjetër kënaqësi e dhjetorit.

Related Posts