Sunday, September 14, 2025
LajmeSot.mk
  • Lajme
    • Maqedoni
    • Kosovë
    • Shqipëri
    • Rajon
    • Botë
  • Biznes
  • Sport
  • Shëndet & Style
  • Showbiz
  • Tech & Auto
LajmeSot.mk
  • Home
  • Shëndet & Style
  • Kura 5 ditore me mjaltë dhe hudhra, efekte të forta në organizëm
Shëndet & Style

Kura 5 ditore me mjaltë dhe hudhra, efekte të forta në organizëm

24/12/2024
1,007
FacebookTwitter

Kohët e fundit, jeta është bërë shumë e shpejtë, ashtu si ushqimet. Ky ritëm është shkaktar i shumë sëmundjeve të rrezikshme siç është diabeti, mbipesha, problemet me tretjen e të tjera. Regjimet e shëndetshme ushqimore janë kthyer në një mënyrë efikase për ta ushqyer trupin me vitamina e minerale.

Hudhra dhe mjalti janë dy përbërës të rëndësishëm të mjekësisë popullore për të trajtuar sëmundje e çrregullime. Uthulla e mollës gjithashtu është një nga ushqimet më të shëndetshme që i vjen në ndihmë organizmit. Kombinimi i këtyre tre përbërësve formon një kurë natyrale të plotfuqishme që lufton një sërë sëmundjesh të rënda. Hudhra ka vlera të fuqishme kundër inflamacionit dhe forcon sistemin imunitar. Hudhra përmban sasi të mëdha të manganit, kalciumit, fosforit, seleniumit, vitaminës B6 dhe asaj C.

Uthulla e mollës është ideale kundër problemeve me tretjen, mbipeshën dhe dhimbjeve të stomakut. Mjalti është antioksidant, antibakterial dhe armik i mikrobeve. Ai është i mbushur me vitamina dhe minerale. Nëse do të zgjidhnim një term tjetër për të përshkruar mjaltin, ai me siguri do të ishte “ multivitaminë.” Mjalti shton energjinë, forcon sistemin imunitar, pakëson alergjitë, zbut kollën, fytin e lënduar, lufton infeksionet dhe parandalon përhapjen e qelizave të dëmshme.

Përbërësit

1 filxhan çaji me uthull molle
Udhëzimet
Përziejini të gjithë përbërësit deri sa të përfitoni një masë homogjene.

Më pas, masën hidheni në një kavanoz qelqi dhe ruajeni në frigorifer.

Përpiquni të konsumoni dy lugë gjelle nga kjo kurë shëndetsore çdo mëngjes.

Efektet janë më të forta gjatë pesë ditëve të para të konsumit të kurës me uthull, mjaltë dhe hudhra.

Tags:hudhramjaltë
Previous Article

“Me mua …”, Gjesti e këshillon Xhenetën pasi dëshiron të largohet nga shtëpia

Next Article

Qyteti i Shkupit ndau çmimet për sportistët dhe trajnerët më të suksesshëm për vitin 2024, asnjë shqiptarë!

Lajme Sot

Related Posts

“Kam bërë 210 milionë euro me qebap”, historia e pabesueshme e ish- kampionit të botës me Gjermaninë

Si të dalloni alergjinë nga ftohja gjatë stinës së verës

Mijëra kërkesa për biberonët për të rritur, trendi i ri në Kinë përhapet me shpejtësi, por çfarë thonë ekspertët

Si të kujdeseni për lëkurën dhe flokët pas pushimeve

Pse shalqiri është i shëndetshëm në ditët me vapë?

Ky vend me ligj iu mundëson punonjësve që të injorojnë komunikimet jashtë orarit të punës

PreviousNext1 of 162

Lajmet e fundit

Lirim Jashari, bartës liste nga VLEN: Jemi të gatshëm ta çojmë përpara…

Lajme Sotby Lajme Sot
13/09/2025
991

Arben Fetai: Bogovina çdoherë ka qenë kundër BDI-së, kthehet aty ku ka qenë

Lajme Sotby Lajme Sot
13/09/2025
991

Mexhiti dorëzon zyrtarisht kandidaturën për Komunën e Çairit

Lajme Sotby Lajme Sot
13/09/2025
991

MSH: Kemi siguruar 2,000 maska për banorët e Trubarevës

Lajme Sotby Lajme Sot
13/09/2025
992

Zjarri në Trubarevë, MMPJH del me rekomandime për qytetarët

Lajme Sotby Lajme Sot
13/09/2025
991

Bardhi shënon supergol, por fitoren e merr Alanyaspori

Lajme Sotby Lajme Sot
13/09/2025
992

Ndërhyrja e dronëve rusë në Poloni, Rubio: Është e rrezikshme

Lajme Sotby Lajme Sot
13/09/2025
992

Bilall Kasami: Dallimi mes kandidatëve është si dita me natën, më 19 tetor…

Lajme Sotby Lajme Sot
13/09/2025
991

Zeqirija Ibraimi: Ka ardhur koha që të çlirohet edhe Bogovina

Lajme Sotby Lajme Sot
13/09/2025
992

Roykind: Çairi është një organizëm i gjallë që duhet të rritet dhe të…

Lajme Sotby Lajme Sot
13/09/2025
991

TRENDING

Ish ushtari i UÇK-së, Naser Haliti braktis BDI-në pas 23 vitesh! Ata nuk reformohen, po përgatisin fëmijët e tyre për trashëgimi

Sunaj Raimi, kryetar i ri i Klubit të Shkrimtarëve “Jehona e Karadakut”

Siljanovska e fali edhe “Shenki Versace” nga Haraçina

Zgjedhja e anëtarit të KSHZ-së, as në seancën e nesërme

Këta janë të rinjtë nga Kërçova që humbën jetën sot në aksident

Për ne

LajmeSot

Shoqëria për tregti dhe shërbime
“AKTUALE” SHPKNJP – Shkup


email: [email protected]

Subscribe Us

Subscribe to Email Updates

Subscribe to receives daily updates direct to your inbox!

You can unsubscribe at any time

Follow Us

Follow Us

    Open this block in your editor and connect your Instagram account.
LajmeSot.mk
  • Lajme
    • Maqedoni
    • Kosovë
    • Shqipëri
    • Rajon
    • Botë
  • Biznes
  • Sport
  • Shëndet & Style
  • Showbiz
  • Tech & Auto
LajmeSot.mk
  • Ballina
  • Lajme
    • Maqedoni
    • Shqipëri
    • Kosovë
    • Rajon
    • Botë
  • Sport
  • Showtime
  • Biznes
  • Shëndet & Style
  • Tech & Auto
© 2025 LajmeSot.mk - aktuale.mk.

Login

Welcome, Login to your account.

Forget password?

Register

Welcome, Create your new account

You have an account? Go to Sign In

Recover your password.

A password will be e-mailed to you.

Sign In